2025年1月20日 星期一

裸食燕麥脆餅

燕麥是健康食品,經加工後美味可口,不再難以下嚥了 .........































































材料

口味

麵茶果乾燕麥脆餅

椰子紅藜麥燕麥脆餅

薑糖桂圓燕麥脆餅

巧克力燕麥脆餅

液態材料

酪梨油(植物油)80g

無糖豆漿:160~180g

細砂糖:100g

岩鹽:2g

酪梨油(植物油)80g

無糖豆漿:160~180g

細砂糖:140g

岩鹽:2g

酪梨油(植物油)80g

無糖豆漿:160~180g

細砂糖:80g

岩鹽:2g

薑糖磚:100g (薑片剪碎)

酪梨油(植物油)80g

無糖豆漿:160~180g

細砂糖:120g

岩鹽:2g

 

 

 

 

54.5%黑巧克力:120g (趁熱下料)

粉類材料

萬川號麵茶:60g

(麵粉++芝麻+蔴油+花生油+豬油)

低筋麵粉:30g

低筋麵粉: 50g

即溶椰漿粉: 50g

低筋麵粉: 60g

 

法芙娜可可粉:30g

無糖黑咖啡粉4g

低筋麵粉: 30g

固體材料

大燕麥片:400~450g

杏仁片:50g

蔓越莓乾:40g

青堤子:40g

大燕麥片:400~450g

細椰子粉:120g

紅藜麥:100g (蒸好的)

大燕麥片:400~450g

窯烤桂圓:100g (剪碎)

大燕麥片:400~450g

杏仁粒:60g

南瓜子:60g

 

作法

1. 堅果類先140℃烘烤20分鐘,置涼再使用。

2. 液態材料、油(植物油或奶油)、細砂糖、岩鹽 一起放入大鋼盆中,直火加熱至糖&鹽徹底溶解、材料均勻,若有巧克力趁熱加入融化拌勻,待降溫至60℃左右(避免燕麥片快速吸水糊化),倒入粉類材料,拌勻。

3. 加入固體材料,拌勻。

4. 馬上整形(避免吸水乾掉):倒入不沾烤盤上,橡皮刮刀輕輕推開麵糊至鋪平整個半盤烤盤,約1cm厚,呈鬆散薄片狀,中間要有部分空洞才會熟透。亦可整成一塊塊固定形狀大小的均勻薄片,約2cm厚。不可壓太用力,壓越緊密越硬脆。

5. Unox烘烤:無擋風板、無鋁板、水箱無加水

烤箱預熱200 →放入 共四盤 → 30-40分鐘 / 150 / 蒸氣0 / 2 → 剩下10分鐘時開門放水氣、夾手套→ 出爐置涼 (依個人烤箱情況調整)。至上色、有香氣止。

6. 密封裝袋,室溫保存。室溫30℃可放1個月;加乾燥劑可放2個月;加乾燥劑與脫氧劑可放4個月。








2024年12月26日 星期四

聖誕冰淇淋杯

 2024聖誕節,招待孩子的同學們一起享用,大家吃得開心,媽媽就開心~




















由下而上材料:

自製原味戚風蛋糕切丁

科克蘭香草冰淇淋1.5球

當季3種水果切丁(火龍果 鳳梨 芭樂)

Lotus焦糖蓮花脆餅敲碎

草莓+藍莓

自製迷你馬卡龍

自製小達克瓦茲


2024年10月12日 星期六

2024年7月31日 星期三

Corner餐包

 外酥脆內柔軟、輕盈的鹹味餐包,非常適合搭配濃湯與排餐。




<工具>

KA5 (槳狀) + 士邦8攪拌機(勾狀) + 白色薄刮板 + 烤盤*3 + 發酵箱 + Unox烤箱

 

 <材料>

材料

百分比 

此次用量

昭和先鋒特強力粉

鳥越鐵塔法印法國粉

法國老麵

海鹽

楓糖

新鮮酵母

碎冰水

無鹽奶油

45

55

18

2

5

2

63

5

450g (冷凍 0.42灰質 14.0蛋白質)

550g (冷凍 0.44灰質11.9蛋白質)

180g

20g

50g

20g

630g

50g

 

 法國老麵:鳥越鐵塔法印法國粉150g + 海鹽3g + 新鮮酵母2g + 楓糖0.5g + 冰水100g,使用KA5 (槳狀)混勻。室溫放置1小時後,移冷藏6小時,發現蜂巢絲狀後才可使用。

 麵糰的攪拌:

除了奶油外,其餘食材全加入攪拌缸中,使用士邦8低速2分鐘將材料混合均勻,中速5分鐘左右攪拌至麵糰有筋性、有彈性,加入奶油繼續中速攪打約12分鐘左右至麵糰有光折、不黏手、不易拉斷,薄膜裂痕平滑微鋸齒止。終溫24。收圓放置塑膠袋中密封 室溫30基發30分鐘,移置冷藏基發1.5小時,至體積約增大1倍。

分割:27*70g=1890g,分3(每盤9),大致整圓回頭再次束口整圓後發。

後發:發酵箱3340分鐘,至按壓留下淺指紋痕會回彈。

Unox烘烤:無擋風板有鋁板(放置最下層)水箱加水

烤箱預熱260℃ (費時20分鐘) → 麵糰表面割線 → 不沾烤盤*3由下層開始放 → 1分鐘 / 260/ 蒸氣120 / 1 (產生大量蒸氣) → 4分鐘 / 200/ 蒸氣100 / 1 → 4分鐘 / 160/ 蒸氣0 / 0 → 6分鐘 / 200/ 蒸氣20 / 1 → 開門放蒸氣&轉盤&換位 →  3分鐘 / 200/ 蒸氣0 / 1 → 2分鐘 / 200/ 蒸氣0 / 2 (夾手套) → 20分鐘 左右→ 出爐重敲、網架上置涼 (依個人烤箱情況調整)

保存:密封冷凍可保存1個月。