2015年8月4日 星期二

列日鬆餅 (花椰菜珍珠糖鬆餅)

喜歡將蔬果無形的加入小朋友的甜點中,讓甜點不再是垃圾食物的代名詞,瞬間變得健康又營養......






































<工具>

果汁機 + 桌上型攪拌機(勾型) + 切麵刀 + 8cm*8cm烘焙紙 + 發酵箱 + 鬆餅機(Vitantonio VWH-100-K)

<材料>
A
B
C
牛奶: 150g
水: 50g
花椰菜: 180g
中筋麵粉: 170g
高筋麵粉: 500g
細砂糖:80g
  2g
蛋: 2
新鮮酵母: 15g
無鹽奶油: 110g (室溫)
珍珠糖:80g

<步驟>
1.
將材料A用果汁機攪打成汁,取360g備用。
2. B所有材料秤量好放入桌上型攪拌機(勾型) (無鹽奶油除外),攪打成糰後再加入無鹽奶油(室溫) 攪打至出現薄膜止。
3.
鋼盆蓋上保鮮膜,在室溫30℃左右發酵60分鐘(第一次發酵),待麵糰發酵成兩倍大後取出。
4.
麵糰加入珍珠糖略微搓揉,讓珍珠糖包覆在麵糰中。
5. 使用切麵刀等分成 50g/ 26個小麵糰,間隔排放在一張張烘焙紙上,麵糰表面噴水放置發酵箱35℃中進行第二次發酵約40分鐘。
6.
取出麵糰倒扣在已預熱好的鬆餅機烤盤上,烘烤至金黃色。
7.
取出置涼。

<保存>
沒有要當天吃的鬆餅必須密封冷凍保存, 保存期限約一個月。
食用前退冰直接食用 噴水略微烘烤即可食用。

<補充>

花椰菜的味道淡淡的,很適合用在鹹或甜的點心上,非常建議不喜歡吃花椰菜的大人&小孩試試看。






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